ชวนสำรวจจังหวะข้างใน และทำความเข้าใจสภาวะของตัวเองให้ละเอียดขึ้นผ่านการเล่นดนตรี การฟังอย่างลึกซึ้ง และการสะท้อนแลกเปลี่ยนร่วใกันอย่างเป็นมิตร