ปลุกสติ in the park

เราทุกคนมีเครื่องมือที่เยี่ยมยอดในการฝึกความรู้สึกตัว นั่นคือประสาทสัมผัสต่างๆ ในร่างกายเรา เพียงแต่เราอาจจะหลงลืม